Форум » Журнал "Здоровье" » Журнал " Здоровье " » Ответить
Журнал " Здоровье "
julia: журнал о здоровье и здоровом образе жизни)..
zAleks: Катя из Владивостока пишет: А пиво полезно? Пиво полезно. Но именно пиво, а не пойло, продающееся повсеместно под разными названиями. В результате исследований, проведённых чешскими медиками выяснилось, что 500 мл светлого пива на ночь - прекрасное натуральное снотворное для людей, страдающих бессоницей. Повторю, речь идёт именно о продукте, который может называться этим словом - пиво, а не о суррогате, со сроком годности 6 мес...
julia: zAleks а мы саш пили самодельное пиво-даа вкус намного отличается от магазинных)
zAleks: julia Юль, так и я о том же ) Только вот фигуру соблюдать, употребляя натуральное пиво, несколько проблематично )) Калорийность довольно высокая...)
julia: zAleks пишет: Юль, так и я о том же ) Только вот фигуру соблюдать, употребляя натуральное пиво, несколько проблематично )) Калорийность довольно высокая...) ага - у нас напротив в ларьке летом-одни беременные мужчины с пивомм стоятт)
Катя из Владивостока: Я пиво пить не люблю. Вообще его не пью, больше вино люблю. Только не часто))))
julia: Катя из Владивостока пишет: Я пиво пить не люблю. Вообще его не пью, больше вино люблю. Только не часто)))) а какое винцо любите самодельное или покупное ?
zAleks: julia Юль, а ты какое предпочитаешь? Если самодельное, то мож поделишься рецептикомм? ))
julia: zAleks пишет: Юль, а ты какое предпочитаешь очень нравиться наше эстонское муст сыстра или черная смородина)а самодельное-надо глянуть и если найду выложу в смаке с радостью)
julia: Новости Ученые установили, какое вино полезнее всего для сердца Как сообщает Newscientist, исследования британских ученых помогли установить, что наиболее полезно для сердца красное сухое вино из юго-западной Франции. Роджер Кордер (Roger Corder) из медицинской школы Куин Мэри в Лондоне и его коллеги проводили эксперименты на культуре эндотелиальных клеток кровеносных сосудов. Цель исследования - ответить на вопрос, какие компоненты красного вина оказывают наибольшее воздействие на расширение протока сосудов. Ранее было выяснено, что ресвератрол - соединение, содержащееся в кожице черного винограда, - продлевает жизнь дрожжевых грибков, мушек, червей и рыб. Однако оказалось, что в готовом продукте - красном вине - его концентрация ничтожно мала. С другой стороны, было выяснено, что соединения из группы процианидинов подавляют синтез особого пептида – эндотелина-1, который вызывает сокращение кровеносных сосудов. Как считают Р. Кордер и его коллеги, достаточно выпить один бокал в день, чтобы проявились положительные свойства этих веществ, в то время как для достижения эффекта от ресвератрола надо «осилить» порядка тысячи литров. Когда ученые сравнили содержание процианидина в винах из разных регионов, оказалось, что наиболее богаты им красные вина из юго-западной Франции и Сардинии. Очевидно, это связано с тем, что в этих регионах до сих пор применяются традиционные методы виноделия, при которых в переработку идет вся гроздь целиком - включая косточки, наиболее богатые этими веществами.
zAleks: julia Бумм ждать в смаке)) Юль, и желательно из вишни. Если найдёшь, конечно...
julia: От ста болезней Лечение вином особенно популярно во Франции: там оно имеет давние традиции. Французские врачи не боятся вводить его внутривенно, внутримышечно и даже внутрь гнойных абсцессов в легких. И помогает! Знаменитый французский доктор Э. Мори в своей книге «Вино наше насущное» дает конкретные рекомендации. Так, страдающим колитом толстого кишечника стоит пить красные терпкие столовые вина, богатые танинами, которые стимулируют гладкую мускулатуру кишечника и подавляют активность болезнетворных микроорганизмов и простейших. Для борьбы с атеросклерозом подходят вина, богатые фенольными соединениями: это красные вина. В качестве простого мочегонного средства рекомендуется пить белые сухие вина. Французский парадокс Несколько лет назад в популярной американской телепрограмме прозвучало сенсационное сообщение: в среднем французы живут на 2,5 года дольше американцев и на 40% реже болеют сердечными заболеваниями, несмотря на то, что диета их полна жиров, большинство курят, а занятия аэробикой отнюдь, не популярны. Почему? Через несколько лет исследований профессор Эллиот, изучивший этот феномен, дал ответ: секрет долгожительства французов – в регулярном умеренном потреблении натурального красного вина. В ходе исследований был обнаружен еще один «французский феномен»: оказалось, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний существенно выше в Лилле и Страсбурге, расположенных на северо-востоке Франции, чем, скажем, в Тулузе, которая находится на юге. Различие приписали исключительно свойствам красного вино, которое южане пьют регулярно и с пользой для сердца, - в отличие от жителей пограничных в Германией районов, предпочитающих пиво. Натуральное виноградное вино удивительным образом сочетает в себе тысячи разных пищевых веществ, полезных для организма. Молекулы этилового спирта соседствуют в нем с молекулами других соединений, которые изменяют и ослабляют вредное действие спирта. В свою очередь, в присутствии этилового спирта полезное действие некоторых соединений, содержащихся в вине, резко возрастает. В общем, не случайно с конца 90-х в развитых странах Европы и Америки активно пропагандируется диета, при которой в ежедневный рацион входят обязательные 150 г натурального вина. 150 граммов для счастья В сложных стрессовых ситуациях, когда, например, северянин вынужден жить и работать в Африке, а молодой мужчина отправляется на полгода в подводное плавание, выпить не грех. И это не народная мудрость, а научный факт. Врачи и ученые отметили интересную особенность: в подобных условиях процесс дезадаптации особенно быстро подтачивал организм трезвенников. Именно они в трудных и продолжительных стрессовых условиях не выдерживали первыми. Поэтому, например, в ежедневный рацион экипажа кораблей дальнего плавания в качестве жидкого адаптогена включено 150 г красного вина. Оно способно поддерживать дух, спасать от уныния, тоски и недостатка общения. И никакой мистики. Пей и дыши Белое вино оказывает благотворное воздействие на легкие, установили американские ученые. В эксперименте участвовали 1500 жителей Нью-Йорка, которых разделили на несколько групп. Часть участников регулярно пила белое вино, остальные – пиво и другие алкогольные напитки. Результаты показали, что состояние легких у любителей белого вина оказалось гораздо лучше, чем у остальных участников. Исследователи считают, что содержащиеся в белом вине антиоксиданты помогают организму поддержать нормальное функционирование легких. Вино – убийца рака Красное вино снижает риск заболеть раком. Недавно ученые обнаружили, что этот напиток содержит антиоксидант ресвератрол, который исключительно важен для профилактики опухолей. Это вещество действует подобно антибиотику и предохраняет виноград от различных грибковых заболеваний. А в организме человека ресвератрол предотвращает злокачественное перерождение клеток, а также блокирует развитие воспалительных процессов, с которыми связывают артрит и другие заболевания. Более того: выяснилось, что красное вино может даже способствовать ликвидации уже образовавшихся раковых клеток. Ученые полакают, что это открытие может привести к появлению новых методов лечения и профилактики раковых заболеваний. Спутник сытного обеда Выпивать ежедневно бокал-другой для профилактики болезней сердца, оказывается, тоже наука. Вино, как и лекарство, в нужное время, в нужном месте и в нормальной дозе – это безусловно грамотная , хорошая и даже необходимая стимуляция сердца и сосудов. Общеизвестно, что долгожители употребляют каждый день стакан вина за обедом и почти не страдают заболеваниями сердца и сосудов, в частности, распространенным сегодня атеросклерозом. Главное здесь – культура потребления. Если вы найдете возможность за полноценным обедом, не спеша, хорошо пережевывая пищу, выпить 1-2 бокала качественного вина (желательно сухого красного), то вполне можете это сделать. Желательно в горячей пищей. Почему именно с горячей? Поступая с ней в организм, вино всасывается в кровь постепенно. Пара бокалов вина за обедом помогает снять стресс, напряжение, вызывает успокоение, «разряжает», благотворно влияет на сосуды и сердце. Чтобы вино всегда приносило пользу, а не вред, оно должно быть качественным, доза – умеренной, и выпить ее надо обязательно за едой – за обедом, ужином…
Катя из Владивостока: julia Я домашнее вино пробовала один раз и мне не понравилось, будто забродившая брусника. Больше из белых люблю немецкие, а из красных -французские, главное не слишком часто
julia: тестик) http://www.medlinks.ru/modules.php?op=modload&name=Tests&file=index&go=view&tid=59 Катя из Владивостока пишет: julia Я домашнее вино пробовала один раз и мне не понравилось, будто забродившая брусника. Больше из белых люблю немецкие, а из красных -французские, главное не слишком часто один раз пробовала сангрию-очень понравилася) с сыром пробуете вина?
Катя из Владивостока: julia Да, с сыром очень вкусно! И я "Сангрию пробовала", ничего так. Только чаще я сухие пью, чтобы не наносить слишком сильных ударов по фигуре)))
julia: Катя из Владивостока а меня один раз русским вином угостили-монастырская изба-тоже ничего..я вообще вина неумею выбирать-так один раз на работу взяла почти 12 градусное-хорошо после работы справляли
Glace: julia пишет: один раз пробовала сангрию-очень понравилася) а мне сангрия что-то не понравилась
julia: Glace пишет: а мне сангрия что-то не понравилась aaa.оль а какие тебе марки вин нравяться?)
Glace: julia пишет: оль а какие тебе марки вин нравяться?) вина мне нравятся французские красные полусладкие ) а пиво нравится латвийское
Катя из Владивостока: А для сердца полезно красное ,полусухое. Только не больше одного бокала в день.
julia: как-нибудь магнитные бури(дни)влияют на наше состояние?
Катя из Владивостока: Кто баню любит?
julia: julia пишет: как-нибудь магнитные бури(дни)влияют на наше состояние? у меня лень наступаетт-или апатия)Катя из Владивостока пишет: Кто баню любит? нэа-нелюблю) а кто купаться любит и как часто удаеться летом искупаться)...
Лариса: julia эт я люблю - купаться, плавать - сколько сил хватит, только в последнее время не получается, потому что дитё на берегу орет "мамаааа" и следом кидается
julia: Лариса пишет: эт я люблю - купаться, плавать - сколько сил хватит, только в последнее время не получается, потому что дитё на берегу орет "мамаааа" и следом кидается эхэ..я тоже..у нас море в 2 ух часах на машине-если конечно не заезжать куды либо. плюс в 2 ух шагахх у нас на даче озеро-хотелось бы научиться прыгать с вышки или нырять ...
Лариса: julia пишет: в 2 ух шагахх у нас на даче озеро здорово как!!! я без воды жить не могу)) у нас только речки и озера) на море далекооо ехать,хотя плавать я именно на море научилась) а нырять не умею совсем и не люблю - нос-рот-глаза-уши полные воды - брр
julia: Лариса пишет: не умею совсем и не люблю - нос-рот-глаза-уши полные воды - брр мы с вами раки-куда уж нам без водыы я кады на плечах у папани сидела и мы так плыли-но он об камень спотыкнулся мы и под воду вот тады я и у нас на озере в основномм и рыбку и раков ловят(не нас с вами) так и отдыхают-а кто и маленькие котеджи строит-в город конечно лень возвращаться..мы когда с подружкой отдыхали то раз шутили -лес рядом-озеро и воздух чист-сюды только звездной персоне скрываться от папараций и журналистовв)
Glace: Катя из Владивостока пишет: Кто баню любит? баню не люблю julia пишет: а кто купаться любит а вот купаться я очень люблю, хорошо что море совсем недалеко )
julia: Glace пишет: а вот купаться я очень люблю, хорошо что море совсем недалеко ) cкока часовв-я б очень хотела пожить возле моря или океана.. -эх мечты.. кто-нить любит кататься на каруселяхх и вообще неукачивает?)
Glace: julia пишет: cкока часовв-я б очень хотела пожить возле моря или океана море у нас в сорока минутах ходьбы , а ещё у нас чудское в сорока минутах езды ) julia пишет: кто-нить любит кататься на каруселяхх и вообще неукачивает?) меня на каруселях укачивает
julia: Glace пишет: меня на каруселях укачивает и больше некатаешься?)меня раз на качелях укачало когда я в минске была-маленькая села и меня закрутили так понравилося что еле до 12 этажа доползла(с техх порр некатаюся..но оль наши тиволи это кошмарр.мы так шутим что мне остается сесть на детские лошадки и паровозик
полная версия страницы