Форум » Журнал "Здоровье" » Журнал " Здоровье " » Ответить
Журнал " Здоровье "
julia: журнал о здоровье и здоровом образе жизни)..
золотая: julia пишет: рано конечно... Russland пишет: Проживу ещё 2 года. ...да и не стоит... думать даже...Живи долго и счастливо Русланчик...
длора: Ваш реальный возраст 29 лет/года Вы проживете еще 43 лет/года а мне накинули(((((((((
золотая: длора пишет: а мне накинули((((((((( накинули в смысле того что проживёш ещё долго??? или рельный возраст???
julia: 18 простых способов усложнить себе существование. 1.обзаведитесь громким будильником 2.делайте все в последний момент 3.все важные даты и телефоны записывайте на клочках бумаги 4.не просите объяснить 5.берите в голову! 6.бередите старые раны 7.покупайте одежду на размер меньше 8.делайте уборку каждый день 9.покупайте дешевую косметику 10.влезайте в долги 11.копите хлам 12доверяйте подругам сокровенное 13.не обращайтесь за помощью 14.боритесь с недостатками других 15.ищите недостатки в своей внешности 16.давайте другим шанс обогатиться за ваш счет 17.экономьте на копейках 18.не улыбайтесь.
длора: золотая усё плохо там у меня. Ладно хоть там)))
Russland: julia пишет: 18 простых способов усложнить себе существование. Юля, ещё один способ есть: 19. Выйти замуж
золотая: Russland 20.ЖЕНИТЬСЯ... 21.УЕХАТЬ ЖИТЬ В ГЕРМАНИЮ...
золотая: ММА ....да да....хочеш испортить себе жизнь...свали с родины
samanta: золотая пишет: хочеш испортить себе жизнь...свали с родины А чем же ты жизнь испортила,Ань? Я б с удовольствием в Германии побывала. Я и в школе немецкий учила.Шпрехаю худо бедно) Ищ бин шпацирен унд нихт капитулирен) Забыла как это на немецком пишется) Я теперь английский изучаю)
золотая: samanta пишет: Я б с удовольствием в Германии побывала. ...я бы тоже...ПОБЫВАЛА БЫ....да назад,еслибы была такая возможность....а возвращаться мне некуда...дети уже немцами стали... даже мой говарит...если бы была такая возможность раньше,приехать в гости к комунибудь сюда....Он бы сюда в жизни не поехал...а теперь живём и только вспоминаем как поменяли солнце на колбасу...
Клеопатра: золотая золотая пишет: и только вспоминаем как поменяли солнце на колбасу... Анют, ну а колбаса-то хоть фкуссная была?.. ))
samanta: золотая пишет: если бы Анют,еслибы да кабы...знать куда упадёшь,на всех соломы не хватит! Бонально,но факт!
золотая: Клеопатра пишет: Анют, ну а колбаса-то хоть фкуссная была?.. ...да как тебе сказать.....туалетная бумага,она везде на один вкус наверно... samanta пишет: Анют,еслибы да кабы...знать куда упадёшь,на всех соломы не хватит! Бонально,но факт! не спорю даже...это точно ФАКТ
Клеопатра: золотая пишет: туалетная бумага,она везде на один вкус наверно ну воот, Аньк, чё ж ты так продешевила-то, а?..))
золотая: Клеопатра пишет: чё ж ты так продешевила-то, а?..)) да надоело газетой пользоваться кто знал...лучше бы газетой пользовалась)))
Клеопатра: золотая да.. Анют... засада полнейшая с бумагой-то получилась..(( кстати, у нас тут тоже научились делать мягкую двухслойную ароматическую даже туалетную бумагу.. Может вернёшься по такому случаю?
золотая: Клеопатра я к 4-ёх слойной привыкла...она вкусней...да и прочнее... и тоже пахнет...одна колбаской а другая ароматами цвЯтов...
Клеопатра: золотая ну.. блин, за вами не угонишься...))) двухслойной им не хватает, видите ли.. четырёхслойную подавай! одно слово - буржуи
золотая: Клеопатра пишет: четырёхслойную подавай! одно слово - буржуи ты знаеш я когда была в казахстане в 2005 году там у них 2-ух слойная как у нас 4-ёх...ничё...главное что сытная и на колбаску меньше уходит,потаму как ещё соевый фарш надо впихнуть..ну и ещё химии всякой...кроме мяса....Хорошо мой у поляков рвботает..так хоть иногда колбаску из мяска кушаем... так что...здоовая у нас тут пища....сами немцы за голову хватаются...люди жиреют последние годы....потамучто скотину пичкуют тут стимуляторами роста да всякой бякой чтоб жир наростал...а мы потом это жрём и самих хоть на убой...вот и сидиш на вечных диетах....
Клеопатра: золотая пишет: была в казахстане в 2005 году там у них 2-ух слойная ыыхх, Анна, как же ты про историческую родину-то - у них.. а скотинку и здеся пичкают всякой бякой, так что здоровой эту пищу можно назвать тоже только условно (досрочно)
золотая: Клеопатра пишет: ыыхх, Анна, как же ты про историческую родину-то - у них.. Я про исторический народ... эхххх,да у меня вообще ни родины не флага...вот помру я тут на чужбине...и никто не узнает где могилка моя... ...кстати о здоровье....(чтоб от темы не уйти)...пойду спать....а то мой как коршун вьётся...сказал если мне моё здоровье дорого...то выключай комп... о,Господи...всё на мне....и все на мне...пойду снотворное дам...
Клеопатра: золотая пишет: вот помру я тут на чужбине... а помирать нам рановато, есть у нас ещё дома дела)))
золотая: Клеопатра пишет: есть у нас ещё дома дела))) вот я щас поуду и займусь...своими делами.... цАлую тебя царица наша...
julia: Вредные советы"Перед тем как лечь в постель": Выпейте крепкого кофе. Смотрите переживательные мелодрамы или боевики. а лучше ужосы. Возьмите за каую-нибудь тяжелую треплющую работу. Напейтесь под завязку пива или вина-вы легко заснете но через 3 часа проснетесь и будете долго ворочаться.ведь при разложении алкоголя в организме образутся гормоны стресса.возбуждающие нервную систему. Наешьтусь чего-нибудь острого и плотного. Включите бодрую.и громкую музыку и вы почувствуете как содержание адреналина в крови подскочит.ну а когда соседи вызовут милицию.оно подскочит еще больще. Считайте в уме хотя бы тех же баранов и тогда вы легко сумеете оценить шутку Рины Зеленой-Я считаю до трех .но когда засыпаю .если считаю до половины четвертого! Решайте волнуюшие вас проблемы! И тогда вы уж точно недождетесь сна!
julia: Это интересно. СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ ОМОЛАЖИВАЮТ ОРГАНИЗМ НА ПЯТЬ ЛЕТ, ВЫЯСНИЛИ БРИТАНСКИЕ УЧЁНЫЕ Под действием солнечных лучей человеческий организм получает большую часть запасов витамина D, защищающего от серьёзных возрастных болезней - таких, как сердечно-сосудистые заболевания. Люди, которым не хватает этого витамина, стареют раньше, чем те, в чьем организме его достаточно. Дефицит витамина D наблюдается у каждого третьего. Лекарства против простуды детям лучше не давать Управление по контролю за продуктами и лекарствами США обнародовало результаты экспертизы по использованию противопростудных средств для лечения детей - специалисты рекомендуют не давать детям таких препаратов в виду их неэффективности и наличия побочных эффектов. ИССЛЕДОВАНИЕ: СЕМЕЙНЫЕ ССОРЫ УВЕЛИЧИВАЮТ РИСК СЕРЬЁЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Учёные из Университетского колледжа Лондона проводили исследование 12 лет. Выяснилось, что стрессовый характер отношений между партнёрами нарушает кровяное давление, ухудшает свёртываемость крови, а также снижает иммунитет и гормональный уровень.
золотая: julia пишет: Люди, которым не хватает этого витамина, стареют раньше, чем те, в чьем организме его достаточно. Дефицит витамина D наблюдается у каждого третьего. Юль,не пугай...я и так не первой свежести...а солнца нам тут не хватат....не хочу увядать
julia: золотая ань а в солярий неходите вы? неувяните просто витамин д можно получить из натуральных продуктов например как: ВИТАМИН D (КАЛЬЦИФЕРОЛ) Источники: Печень трески, рыба, рыбий жир, печень, яйца, сливочное масло. Основные функции: Поддерживает необходимый уровень кальция в крови, что важно для нормальной работы нервной системы, роста костей и поддержания плотности костной ткани. Блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, ведущее к таким серьезным патологиям, как рак. Способствует подготовке каждой клетки организма к выполнению ее уникальной функции. Необходим для нормального функционирования почек. Участвует в работе иммунной системы: усиливает природный иммунитет и подавляет аутоимунные процессы (процессы, направленные против тканей собственного тела). Играет важную роль в процессе секреции инсулина, особенно при повышенной потребности в нем. Симптомы недостаточности: У детей недостаток витамина D проявляется развитием рахита с нарушением обызвествления костей, деформацией позвоночника, нижних конечностей, замедлением общего развития. У взрослых дефицит витамина D провоцирует остеомаляцию (недостаточную минерализация костной ткани, ее «размягчение») и остеопороз. Суточная потребность: 5 мкг а солнышко еще придет я думаю надо подождать неотчаивайтесь главное не внешне а душой нестареть
ММА: julia пишет: СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ ОМОЛАЖИВАЮТ ОРГАНИЗМ julia, честно говоря - мало верится.. Во-первых, в Италии, Испании, Португалии и странах Азии и Латинской Америки (не говоря уже об Африке!) люди - особенно женщины - старятся очень быстро. Они красивы лет до 25, а потом наступает резкое явядание. И не помагают даже супер-крема. Кожа просто ВЫСЫХАЕТ. А недостаток влаги в коже - как известно всем - первый повод для её старения. так что, Ань, не волнуйся! золотая пишет: а солнца нам тут не хватат и хорошо! Северянки красоту естественную всегда сохраняла намного дольше, чем южанки))) Просто по своей коже могу судить - как-то раз загорела слегка у меня шея (а вообще это не моё совершенно!) и посмотрела на кожу черех лупу. Какая она вся сморченная и страшная оказалась!!! По сравнения с естественной незагорелой кожей - просо жуть! Так что ванны - ваннами, но принимайте их в тени... А лучше просто ешьте, как julia пишет: Печень трески, рыба, рыбий жир, печень, яйца, сливочное масло.
julia: ММА а про солнце тоже всякое пишут то полезно то нет вообще оно сушит кожу и она стареет так пишут некоторые источники но как говорится все в меру потомучто именно от солнца наступает самая опустошающая болезнь волчанка то там уж не только витамины непемогут и сами таблэтки..
золотая: ММА пишет: Северянки красоту естественную всегда сохраняла намного дольше, чем южанки))) так северянки то хоть в холоде...а мы в сырости)))помниш какие от воды пальцы становятся???ой,жуть просто..
полная версия страницы